ひさびさにめまいの気配。夜にはかなり調子悪くなったので早めに就寝。一昨日、体操せずに寝たのがマズかったのかなぁ…コレ根治術はないのかしら。体重:89.0kg 減。体脂肪率:26.4％ 増。運動:なし。読書:機動戦士ガンダム サンダーボルト 22巻。機動戦士ガン…

疲れが出てるのかな…。何事もしんどかった。体重:89.2kg 減。体脂肪率:25.0％ 減。運動:なし。読書:なし。

今日も眠かった。体重:90.2kg 減。体脂肪率:26.3％ 増。運動:なし。読書:３月のライオン 17巻。3月のライオン 17 (ヤングアニマルコミックス)羽海野チカ白泉社

今日は何でかわからんのですが、ずーっと眠たかった…。仕事終わったら速攻で昼寝した。体重:90.8kg 減。体脂肪率:25.3％ 減。運動:なし。読書:なし。

朝から妻の機嫌が悪くてしんどかった。たぶん、私が息子を蹴ったりしてるのを咎めたからだと思うのですが、軽くとは言え暴力を子どもに振るうのはいかんと思うんですよね。まぁ、息子の態度も反抗期で親に対する態度としてどうなん…というところがあるので、…

ニャンズ達がうちに来て1年になる…ということで、検診に行ってきました。デカ猫きなこ:先日のワクチン接種から200g増…ちょっと大きすぎるんじゃ…と思ってたのですが、現時点では許容範囲内で問題なし。ただこれ以上ぽっちゃりするようなら、エサを体重コント…

何か1週間が長かった。そろそろ夏休みが欲しい。体重:90.6kg 増。体脂肪率:26.1％ 増。運動:なし。読書:なし。

何かしたって訳では無いのですが、腰が痛い。寝っ転がってスマホ触ったりするのがいけないのかなぁ？体重:90.2kg 増。体脂肪率:25.0％ 増。運動:なし。読書:サイスポ 10月号。CYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2023年 10月号 [雑誌]CYCLE SPORTS編集部八重洲…

ホント、近所付き合いは面倒くさいね…。ああいう態度取ってたら行政にチクられると思うんですが、気にしないのかなぁ。慶應、107年ぶりに夏の甲子園優勝らしいのですが、107年前は甲子園ではやってないらしい😅体重:90.0kg 減。体脂肪率:24.9％ 減。運動:なし…

こないだの人間ドックの結果でちょっと怪しいところがあったので、専門医のところへ…。再検査してもらったところ、特に問題は無さそうということで一安心。帰ってきたら小僧が歯が痛いというので病院へ。こちらも大事では無いようで一安心。更にその後は近所…

腹立たしいその1小僧が先日した約束を守りそうにない。こちらはせっかくの休みを潰して対応してやったのに。あと自分のことなのに他人に責任を押し付けて批判してくる。こっちも仕事の都合を付けて対応してやったのに。もう大人みたいなもんやし、ちょっとほ…

今日で今度こそ一段落するかと思われたのですが、残念ながら終わらず、持ち越しとなりました。次のに取りかからないとダメなんですがねぇ…。体重:91.4kg 変わらず。体脂肪率:25.7％ 増。運動:なし。読書:なし。

小僧たちがしまなみに走りに行きたいと言うので、連れて行った後、妻と大三島にお義母さんのヘルメットの御守り買いに行ったり、今治タオル買いに行ったりしました。ひさびさに走ると色々と変わってますねぇ。体重:91.4kg 増。体脂肪率:22.7％ 減。運動:なし…

昨年くらいからジワジワと始めてた息子の歯科矯正ですが、今日遂に完全にワイヤーを入れた状態になりました。引っ張られて痛いらしいのですが、コレばっかりは致し方ないんですよね…。体重:90.8kg 減。体脂肪率:25.5％ 増。運動:なし。読書:なし。

1杯だけで済まそうと思ってたのですが、好きなブリュワリーのが繋がってたので、ついつい2杯目も飲んじゃいました…。最初のがアルコール度数高めだったので、ちょっと酔っ払ってしまった。体重:91.2kg 増。体脂肪率:25.2％ 増。運動:なし。読書:なし。

2019年に買ったAmazonのFireHD10、先週くらいから再起動を繰り返すようになり、色々と触ってたのですがいよいよセーフモードで起動してもダメっぽくなったので、工場出荷状態にリセット。その後触ってますが、何とか動くようです。ただ、ここ何年かで使って…

鳥取の方がかなり大雨になったみたいですが、こちらはそれほど雨は降りませんでしたね。ただ、ちょうどお盆の帰省ラッシュに直撃したので、絡んでた方は自然のこととはいえ迷惑な話でしたね…。体重:90.8kg 減。体脂肪率:25.4％ 増。運動:なし。読書:なし。

小笠原諸島の方から西寄りに進んできた台風が紀伊半島あたりに上陸しそうです。大型でゆっくりなので、西日本は結構影響ありそう。明日は家で大人しくやな。体重:91.4kg 減。体脂肪率:25.1％ 減。運動:なし。読書:なし。

お腹がずっとモヤモヤとしている日でした。体重:91.8kg 減。体脂肪率:25.5％ 増。運動:なし。読書:なし。

実家にお墓参りと母、弟家族と会食。ちょっと食べ過ぎたかな…。体重:92.0kg 増。体脂肪率:24.6％ 減。運動:なし。読書:なし。

今日は結構歩いたし、運動もしたけど、夜に飲んだくれたので体重が増えてました😅やっぱりカロリー取り過ぎはダメね。明日から気をつけます。体重:91.0kg 増。体脂肪率:25.8％ 減。運動:なし。読書:なし。

今週は出社する用事が結構あり、会社に歩いて行ってるのですが、高止まりしてた体重がジワジワ減っていってます。やっぱり少しでも歩くと運動になるのかな。体重:88.8kg 減。体脂肪率:26.0％ 変わらず。運動:なし。読書:ドリフターズ 7巻。ドリフターズ(7) (…

高知の方で線状降水帯が発生したらしい。よさこい祭りとかがそろそろ始まるはずやけど、大丈夫かなぁ。体重:89.2kg 減。体脂肪率:26.0％ 減。運動:なし。読書:なし。

台風の影響で南東の方から雨雲がドンドン来てたのですが、朝パラッと降ったあとはずーっと降りそで降らないなんなら晴れ間まである変な天気の一日でした。明日明後日はさすがに降るかな？体重:89.8kg 減。体脂肪率:26.1％ 増。運動:なし。読書:高校数学の基…

今日は土曜日分の代休でした。車の半年点検で外出しただけであとは家でノンビリしてました。体重:91.2kg 増。体脂肪率:25.3％ 減。運動:なし。読書:なし。

昨日はちょっとうまくいかなかったのですが、今日はうまくいって一段落。あとラスト1箇所。うまくいったら、次は下半期の仕事に取りかからないと。体重:91.0kg 増。体脂肪率:26.3％ 増。運動:なし。読書:なし。

松山で仕事した後、高知に移動。明日に備えて飲んだくれてました。いろいろ話が聞けて面白かった。体重:なし。体脂肪率:なし。運動:なし。読書:なし。

ちょっと最近仕事中に眠くなることがしばしば。ちゃんと寝てるつもりなんですけどねぇ。睡眠状況を管理してるアプリとかで様子を見てみるかな。体重:90.6kg 減。体脂肪率:26.1％ 増。運動:なし。読書:なし。

ずっと休載が続いてて作者の方の体調大丈夫なんか…と心配してた鉄拳チンミ。月マガ本誌で現況コメントがあってホッとした。くれぐれも体調優先で、じんわり掲載していって欲しい。体重:91.0kg 減。体脂肪率:24.9％ 減。運動:なし。読書:月マガ 9月号。月刊少…

コロナ禍で途絶えてた伝統行事を開催することになり、やっと引継できるかな。引き続きお手伝いはしないとダメそうですが。体重:91.4kg 増。体脂肪率:25.8％ 増。運動:なし。読書:なし。