こないだの仙台旅行のお土産を持って実家方面へドライブ。本当はまたサイクルトレインに乗って行き、帰りは自転車で…と思ってたのですが、前日なかなか眠れず起動失敗してしまいました。自転車に乗れず残念。体重:94.2kg 減。体脂肪率:26.3％ 減。運動:なし…

一昨日、今日とローラー台しながら、正平さんのこころ旅最終日の1240日目を見ました。正平さん、少ししんどそうなところもありましたが、概ねいつもと変わらない感じで、まさかこの後半年とかで亡くなられるとは思えないげんにでした。いつか愛媛に再び来る…

ひさびさにコノザマくらいました。11月20日到着予定で定期おトク便を注文↓一部品が届かず↓カスタマーサービスに連絡↓在庫管理のシステム不具合で発送できなくなってた、キャンセルして別途注文し直してくれれば、在庫あるし、すぐに発送するよ↓再注文したら…

何か雨が続くみたいです。週末は晴れるみたい。体重:94.2kg 増。体脂肪率:26.6％ 減。運動:ローラー台 20分（10km分くらい）。読書:なし。

献血に行きました。2021年5月18日以来なので、3年半ぶり？！昨日の面談で定期的に血液検査しなさい…と言われたので、早速予約したのでした。健康管理ができて、人の役に立つというのはええですよね。体重:93.8kg 減。体脂肪率:27.8％ 増。運動:なし。読書:な…

今年度の特定保健指導最終回。先日受けた健康診断で全く改善されてなかったので受けたくなかったのですが、とりあえず指導を受けました。結論から言うと、今の状態はヤバい（知ってる）。改善のためには何はさておきダイエット。まずは半年で今の体重の3％減…

2日目は青葉城、瑞宝殿、辺りを散策した後、震災遺構の荒浜小学校を見学しました。小学校の周りは津波の為か、何も無い土地が広がっており、あの災害の凄まじさを改めて感じました。それにしても9mの津波とかに耐えた小学校の建物、ホント頑丈に作られてます…

今回は仙台まで遊びに来ました。移動だけで半日かかりましたが、昼からは松島観光、夜は仙台の美味しいものを食べました。やはり東北だからか、夜は少し寒いかも？

oasisのライブ、来年の今頃に決まりました。1年間、兄弟喧嘩だけは無いことを祈ります🙏昼からの先行抽選受付は何とか完了。後は当たることを祈るばかり。めまいは引き続き。昨日ほどでは無いけど、まだ調子悪い。体重:93.4kg 減。体脂肪率:28.7％ 減。運動:な…

朝起きたときはいけるかな…と思ってたのですが、少し仕事をしてて俯くとまた症状がぶり返したので、昼からお休みに。うーん、この調子やと週末は無理かな…。体重:93.6kg 減。体脂肪率:29.0％ 増。運動:なし。読書:サイスポ1月号。CYCLE SPORTS (サイクルスポ…

今日もダメなので会社を休む。寝てたら妻が「正平さん亡くなったって！」というので、ニュースを見たら14日に亡くなっていたとのこと。もう正平さんのこころ旅見れないのか…。残念やなぁ。

日記見返すと1か月前くらいか。ホントに完治できないのかねぇ。困った。

昼間はそうでもなかったのですが、夜になり、急に寒くなってきました。昨日とか暑いくらいだったのに…。ホントに秋の過ごしやすい時期が短くなってる気がします。ずいぶん前に頼んでて今日届いたoasisのロンTもちょっと着れないかなぁ。体重:94.8kg 減。体脂…

それでええの？という結果になりましたが、民意はそういうことなのでしょう。全く理解できんけど。体重:95.0kg 減。体脂肪率:27.7％ 増。運動:なし。読書:なし。

愛媛県1号店が今治にできたそうです。で、何をトチ狂ったのか、息子が友達と食べに行くと言い出し、電車に乗って行ってみたら帰るのが億劫になったらしく、迎えに来いと言われました。正直、ほっといたらええやん…と思ったのですが、妻が迎えに行くというの…

会社イベントでした。途中ムカつく事があったので、帰ろうかな…と思いましたが、とりあえず最後まで参加。ああいう人をなめた態度取るヤツは殴ってええ事にしてくれんかなぁ。体重:94.0kg 変わらず。体脂肪率:27.5％ 増。運動:なし。読書:なし。

そんなのを勘違いするんや～と思った日でした。体重:94.6kg 増。体脂肪率:26.6％ 減。運動:なし。読書:なし。

小僧が部屋が狭いので勉強する気にならないとか言い始めました。たぶん7畳くらいはあるし、そこまで狭くは無いとは思うのですが、周りの友達は10何畳もある部屋があって…とか言うてるんですよね。いや、子ども部屋がそんなに広い豪邸ばかりなのかねぇ…と思っ…

サクラになりにいきました。体重:94.8kg 増。体脂肪率:27.1％ 減。運動:なし。読書:なし。

家計に借金してるのにいかんなぁ…と思いつつ、イギリスAmazonでしか売ってなかったoasisのTシャツ、日本のAmazonでも扱いだしたのか、売ってたので買っちゃった…。Definitely Maybe Tシャツ届く 半袖…もう冬間近やし、来年かな…とか思ってましたけど、まだ昼…

色々と思うようにいかないこともあるけど、うまくいくこともあり、人生は色々やなぁと思った。体重:94.6kg 増。体脂肪率:27.7％ 減。運動:なし。読書:なし。

焼き芋屋さんに行ったところ、今は熟成が進んでなくて美味しくないので、12月頃に買いに来て～と言われましたどうも、10月くらいに新芋を収穫し、そこから2か月くらい熟成してからの方が美味しいんだそうです。今回は芋バスチーとか加工品を購入し、焼き芋は…

一気に気温が下がりましたね。昨日まで半袖半ズボンで過ごせてましたが、急遽長袖長ズボンじゃないと寒い状態に。秋、また短く終わるのかねぇ。体重:94.2kg 減。体脂肪率:27.6％ 増。運動:なし。読書:弱虫ペダル 92巻。弱虫ペダル 92 (少年チャンピオン・コ…

地元の小学校に防災教育に行ってきました。ただあんな感じで良かったんかいな…という内容でした。体重:95.0kg 減。体脂肪率:27.3％ 増。運動:なし。読書:なし。

Body Batteryのログを見てると疲れが取れて無さそう。どこかで年休取って休もうかな。体重:95.4kg 増。体脂肪率:26.8％ 増。運動:なし。読書:なし。

かなり久々に会社の飲み会でした。何かいつもより飲み代が高い気がするのは、物価上昇のせいなのかしら。体重:95.2kg 増。体脂肪率:26.6％ 減。運動:なし。読書:なし。

先日購入したヘルメット用の御守りを買いに大山祇神社に行ってきました。（自転車の）自走で行って帰ると160kmとか超えてキツいので、行きは先日も使ったえひめ・しまなみリンリントレインで向かいました。始発で行ったので、7時とかに到着したのですが、も…

3連休中日ですが、いつもの日曜日と同じ感じで過ごす。体重:94.0kg 変わらず。体脂肪率:26.8％ 減。運動:ウォーキング 5km。読書:ONE PIECE 110巻。ONE PIECE モノクロ版 110 (ジャンプコミックスDIGITAL)尾田栄一郎集英社

全国ニュースに出るくらい雨が降りました。もう少し続いてたらヤバかったかも。体重:94.0kg 変わらず。体脂肪率:27.4％ 減。運動:なし。読書:なし。

久々に開発仕事っぽいことをする。…けど、ちょっと時間かかりそうなので、できあいのモノに手を出すかな…。体重:94.0kg 変わらず。体脂肪率:27.7％ 増。運動:なし。読書:なし。